Friday, January 20, 2017

Twincity Marathon

 Date : 15 January 2017
Venue : D' Pulze Cyberjaya
Distance : 42, 21, 12 and 5K

Tanggal 15 Januari 2017, selesai berlari sambil berjalan jarak Full Marathon (FM) di Twin City Marathon. Itu lah jadinya kalau tak cukup training bagi jarak FM ni. Respect the distance bro. First time join event ni dan FM ke 10 sepanjang penglibatan berlari FM. Kalau mengikutkan #jomkitalari, Marathon ini menarik 7,500 pelari tahun ini, satu peningkatan yang besar berbanding dengan tahun-tahun lampau iaitu 4,500 pada tahun 2014 dan 5,000 di tahun 2016.
 Memang 2017 berjaya menarik ramai pelari FM. Nampak ada juga yang first time berlari FM. Ia dikenali sebagai twin city sebab kita berpeluang berlari di Cyberjaya dan juga Putrajaya. Saya join pon sebab tiba-tiba saja. Pertamanya last lari FM adalah 2 tahun lepas di RJM. Tiba-tiba saja berminat untuk lari semula FM. Dan Twincity sebagai batu loncatan untuk mula semula. 
 Kalau yang belom pernah berlari di Putrajaya, selain view nya yang menarik especially waktu subuh, kena tahan panas juga. Putrajaya sememangnya diketahui kurang pokok, jadi bagi slow runner, be prepared to face Mr. Matahari. Ini pon antara saya punya silap, lupa bawa "cap". Jadinya memang sunburn la lepas habis event. 
 Bagi yang muslim, dont worry, walau start pukul 4 bagi kategori FM, ada disediakan 3 surau bergerak. Masih boleh bersolat subuh walau berlari sekali pon. 
 Selain itu, antara tarikan Twin city marathon kali ini ialah ada disediakan nasi lemak di KM30. Ni nasi lemak anak dara yang viral sepanjang tahun lepas. Ada jugak yang makan. Tapi saya dah tak berselera, dengan panas dengan penat. Lagi pon terfikir ada lagi 12KM nak habis. Lain kali saja la makan nasi lemak. 
 Di Cyberjaya, viewnya memang menarik. Clear blue sky lagi. Dan panasnya jangan dikira lah.
 Bagi event ni , first FM di 2017, berjaya juga menghabiskan sebelum cut off time iaitu 8 jam. Berjaya habis dalam 7 jam dan 17 minit. Perlukan lebih training untuk next FM.

Friday, January 13, 2017

MPI Generali Run

Date : 8 January 2017
Venue : Padang Merbok
Distance : 10, 5 & 3 K
Event kedua di 2017. Kalau dulu event ni terkenal dengan jarak 12K, tetapi bagi tahun 2017 dikurangkan menjadi 10K. Cuma kalau dulu laluannya dari Padang Merbok akan menghala masuk ke area Bukit Tunku. Bagi edisi 2017, starting masih Padang Merbok tetapinya menghala ke Jalan Parlimen lepas tu menghala ke Bank Negara dan mendaki masuk Bukit Tunku.
Part mendaki ni la ramai yang dah melenggang kangkung. Perit ye memanjat. Tak memanjat bukan Bukit Tunku la namanya.
Bestnya event ni sangat enjoy sebab jumpa ramai orang. Walaupon tak kenal, tapi sebab ada ayam atas kepala jadi macam dah kenal lama pulak. Itu la, berlari ni selain nak melaju, best jugak kalau dapat menggembirakan orang lain. 
Water station ? sangat mencukupi dengan air kosong dan 100++. Cuma part yang tak bestnya ialah dari segi sampah. Ni saya merujuk kepada bekas air lepas minum. Tak boleh ke kalau dibuang ke dalam tong sampah atau bekas yang disediakan. Please protect your environment ye. 
Ni jadinya bila ayam bertemu shark. Shark ni laju jugak pada awalnya. Tapi half way ada masalah pulak. Salit perut katanya. Shark yang injured ^_^





Friday, January 06, 2017

KL New Year Run

Event : KL International New Year Run
Date : 1 January 2017
Time ; 7.00 am for 10K and 7.15 for 5K
Start : Dataran Merdeka sana
 Event first bagi tahun 2017. Tahun kedua event ni dianjurkan selepas dengan jayanya diadakan pada 2016. Dan kali kedua lah join event ni. Tahun lepas peserta tak seramai tahun ni. Tahun ni lagi ramai dan havoc.
 Start dan Finish di kawasan Dataran Merdeka. Laluan event pula adalah hampir sama macam tahun lepas. Dari Dataran mula dan menghala ke Jalan Raja Laut dan lalu depan Maju Junction Mall. Lepas tu masuk pulak ke Jalan Dang Wangi hinggalah ke Jalan Sultan Ismail. Pelari akan dibawa ke Jalan Raja Chulan dan Jalan Bukit Bintang. Bagi jarak 10K akan kena lalu Prince Court Medical Centre sebelum patah balik depan KLCC dan menghala balik ke Dataran. 
 Bagi kategori 5K, sama juga jalannya cuma kena belok di area Monorail Bukit Nanas.

 Ramai jugak anak-anak kecil yang masuk jarak 5K. Seronok tengok mereka menghabiskan jarak 5K dengan gembira sekali. Start em' young. ^_^
Jadinya macam biasa, lepas habis event, sesi ramah tamah dengan semua semua kenalan la berlangsung. 



 Jadinya, berjumpa nanti pulak di 01012018.

Thursday, January 05, 2017

Happy New Year 2017

Happy New Year 2017, semoga negara ini kekal aman dan makmur. ^_^. 

Thursday, December 29, 2016

Alor Setar Half Marathon 2017

AOR HM dah open for registration. Last year ada register tapi last minit tak dapat join sebab ada urusan lain. Untuk 2017, bagi yang berminat untuk berlari di utara tanah ayaq, boleh la pi register. Boleh register di https://mro.myraceonline.com/ashm17/registrations 
Ni gambaq route 2016.  Tak tau lagi samada route 2017 sama atau route baru. Ada 3 kategori ditawarkan. HM, 10K dan juga 5K. Di Kedah kalau event akan dibuat hari Sabtu dan bukannya Ahad macam di KL. Sebab di sana cuti hari Jumaat dan Sabtu. 


KL Tower Skydeck

The latest attraction di Menara KL. Bagi pemegang MyKad, harga untuk seorang RM75. Ni harga untuk ke Skydeck dan juga observation deck di bawahnya. 
Bagi yang gayat atau pon acrophobia, first rule ialah jangan tengok bawah walau pun itu yang first kita nak sangat buat. 
Ada dua skydeck, satu yang ada view KLCC dan satu lagi view Menara Maybank. Bagi yang view KLCC, ada seorang photographer bertugas. Nanti dah habis, terpulang sama ada kita nak beli atau tak gambar tersebut. Harga nya RM80 bagi satu set, ada dua keping gambar dan bersekali dengan soft copy. Boleh juga la kita mintak tolong abang photographer tu untuk ambilkan gambar kita kalau ada yang bawak camera sendiri atau pun hand phone. 
Oh ya satu lagi, hanya 3 orang dibenarkan untuk ada pada satu masa atas skydeck tu. For safety reason rasanya ni. Dan satu lagi kena buka kasut. Sebabnya ? ia kan kaca, mungkin tak nak bagi calar balar. 



Tuesday, December 20, 2016

JJCM Langkawi Part II: Edisi Laksa Ikan Sekoq

Hari kedua di Langkawi. Sesi pagi macam biasa breakfast, lepas tu bermandi manda. Inilah aktiviti wajib kalau ke Langkawi dan stay pulak area Pantai Cenang. Pagi sebelum breakfast sempat la jugak berlari sepanjang kawasan pantai. Dapat lah dalam 9km. Dari hujung ke hujung. Pagi pukul 7 masih tak ramai orang dan tak ramai yang jogging. Bila ada sorang dah start, ramai pulak yang berlari. Ok la, ada geng. 
 Breakfast di Sandy Beach Resort ni ala kadar saja. Ada nasi goreng yang dialternate dengan mee atau bihun atau kuay teow setiap hari. Ada la jugak bubur untuk kanak-kanak dengan roti. Yang bestnya lokasi breakfast tepi pantai.
 Aktiviti seterusnya ialah mencari makan tengahari. Seperti dipersetujui bersama. Kami nak try makan Laksa Ikan Sekoq yang dikatakan terkenal di Langkawi ni. Masa sampai salam pukul 1 tengahari, masih tak ramai, ada lagi meja kosong. Meja tepi laut pon ada, tapi kami duduk yang dekat dengan lari sebab angin kuat sangat kat tepi laut tu. Lagi pon senang nak bawak makanan ke meja. 
Jadi memang betul lah seperti telahan, memang sekoq ikan dibaginya. Ada jugak bihun dan mee sup, pasemboq dan kuay teow goreng. Bukan semua orang suka ke laksa ni kan.
Oh ya, lokasi Laksa Ikan Sekoq ni betul-betul sebelah airport Langkawi. Kalau dari Pantai Cenang straight saja menghala ke airport. Ada dua tiga kedai lain sepanjang jalan airport ni.
 Yang kedai kami singgah adalah kedai pertama kami nampak. Nampak saja terus berhenti. Malas mau ke depan lagi.



Monday, December 19, 2016

JJCM Langkawi Part I

Trip percotian hujung tahun kali ni kami menghala ke Langkawi. Cuti sekolah, balik kampung dan jalan-jalan. All in one. Trip ke Langkawi ni pon tanpa dirancang. Alang-alang dah balik Aloq Setaq, teruih la lajak pi Langkawi. Kami pi hari Selasa, jadi tak ramai sangat orang. Mengikut informer di Kola Perlih, hari sebelumnya memang ramai sebab publilc holiday, Hari Keputeraan Nabi Muhamad S.A.W. 
Macam biasa, feri berduyun-duyun jugak orang. Kami sampai jeti dua jam awal sebab takut jem di kawasan jeti. Alhamdullillah, trafik terkawal. Tiket dah beli online pi balik. Kalau tiket nak beli di jeti agak susah sebab orang ramai dan hanya boleh beli one way. Masa masuk yang online naik di depan, yang manual masuk pintu belakang. 
Nasib baik dalam feri dapat seat strategik, tepi tingkap. Jadi terkawal lah keadaan sepanjang sejam perjalanan. Masa ke Langkawi ada crew jual makanan ringan. Mahai la sikit. Air kota satu 2 hengget. Nasik lemak pon ada jugak. Tapi macam susah saja mau makan dengan keadaan agak sempit dalam feri tu. 
 Kereta sewa kami dapat Axia, baru pulak tu, plastik pon tak habis buang lagi. Kalau masa public holiday, kereta sewa sehari boleh jadi 130 - 150 sehari. Kalau normal time dalam 100 saja sehari. 
Hotel pulak kami stay di Sandy Beach Resort. Kami book thru agoda saja. Risiko book agoda ni gambaq memang mengiurkan tapi realitinya hmm. Cuma bestnya Sandy Beach Resort ni banyak parking dan berdekatan dengan kedai runcit dan restoran. Breakfast pulak by the beach. Ada jugak bilik yang tepi pantai tapi dah habis. Kami dapat bilik yang seberang jalan. Nak ke pantai kena la ada aktiviti melintas jalan. 
 Pantai Cenang memang tidak pernah mengecewakan. Dengan view yang cantik dan pantai yang bersih. Mau tak bersih ada pekerja setiap pagi akan sapu dan buang sampah. 
 First day sampai sebenaqnya tak mau mandi lagi, nak jalan-jalan saja tapiii hmm janji tinggal janji. Bebudak kalau dah nampak air maunye mengota janji.

 Habis bab mandi first day, confirm la semua kelaparan. Masa on da way dari jeti ke Pantai Cenang ada ternampak kedai Shell Out. Sebab kami pon tak penah lagi try Shell Out ni, makanya nak la try. Dari Cenang kami menghala ke Kuah balik untuk sesi dinner. Di kawasan Pekan Rabu, Kuah ada satu kedai Sheel Out. Terletak sebelah pharmacy. Penuh la pulak. 
Jadinya, kami decide nak ke kedai Shell Out berdekatan Dataran Lang sana. Ada Restoran Chef Zack. Sebelah kedai ni ada jugak kedai beriyani bagi yang tak beropa nak gemor dengan Sea Shell ni. Konsep Sheel out dia agak menarik sebab ada pelbagai jenis masakan. Ada scallop masak cili, ketam black pepper, udang masak butter dengan sotog goreng tepung. Bagi bebudak kecik ada la sikit pedas. Terpaksa la order fries untuk my anak bujang sorang. 
Bestnya makan kat Resto Chef Zack ni ialah kawasan dia lapang. Kalau bawak bebeudak tu memangn sesuai la sangat. Order pon cepat saja sampai. Parking pon banyak boleh masuk ke dalam. Kami parking kat luar saja sebelum jambatan masuk. 


 "Bilik yang serabut adalah tanda anda dalam percotian" - nonvespa