Dah bulan september rupanya .. cepat sungguh masa berlalu .. dah lumrah la ni bermacam-macam benda yang tolong mempercepatkan masa .. tengok TV dari pagi sampai petang pon dah buleh tolong perabih masa .. bayangkan dulu masa kecik-kecik .. bulan posa teramat la peritnya .. dah la channel TV start petang ... cerita tak best pulak tu .. nak menunggu jam pukul 6 teramat la seksanya .. la ni main saja PS3 .. tak terasa macam posa sebab masa berlalu dengan pantas sekali ...
jadi bulan sembilan ni ada apa aktiviti? larian pon tak banyak .. cuma register dua saja larian bulan ni .. satu kat klang .. charity run satu lagi siemens run ... siemens run ni sepatutnya dan habis tapi kena postponed sebab ada kesesakan yang luar biasa masa tarikh awal hari tu jadi penganjur kena la tukar tarikh ke 25 sept. ... kalau buat jugak tarikh asal takut tak dak orang pulak kat dataran tu .. 
aktiviti lain cuma bertraining saja di bulan syawal ni .. ooo cakap pasal syawal .. sure-sure banyak orang buat open-house .. banyak open-house ... sure banyak sate .. banyak sate kalu sure banyak makan .. jadi peringatan buat semua dan diri saya sendiri .. kalau makan ingatlah sama hari esok .. ni peringatan yang cukup susah mau ikut .. ^_^ 
Last sunday telah berlangsung dengan jayanya Larian Sultan Azlan Shah yang dijalankan di padang Sekolah Menengah Clifford ... mula-mula dapat info pasal larian ni dari pelbagai source .. source nya runners yang aktif berlari sambil berblogging la ... macam malas jugak mau join .. kat Kuala Kangsar pulak tu .. ada apa kat sana ? tapi sebab Pacesetters yang organise so join jugak la ..
plan awal nak bertolak dari Teluk Intan pagi-pagi buta .. tapi pikiaq balik .. buat penat badan nanti .. jadi mai sehari awai lepas tu bermalam kat sini ... hotel pon tak jauh dari starting point .. sampai kat padang clifford dalam pukul 6 .. kiranya parking masih banyak ... Raja Nazrin Shah yang melepaskan semua peserta dimulakan dengan kategori 14 K .. lepas tu 7 K dan lepas tu dia pon lari sekali kategori VIP .. gambar cedok dari Utusan Online saja .. x bawak kamera pon .. tu yang t dak gambaq ... kena cari slim camera la pulak .. buleh buat ambik gambaq sambil lari .. jangan tergolek dengan camera tu sudah la
lepas warm-up apalagi terus lari la ... memang on time betul .. seperti dijanjikan 710 pagi terus dilepaskan .. katanya hampir 2900 peserta .. kira penuh la jalan-jalan sekitar KK dengan pelari tegar ... ada jugak yang baru first time join event larian ni .. rasanya org KK ni .. ada yang tak tau nak pasang timimg chip .. kita yang dah biasa ni tolong la apa yang patut .. geng-geng abang sojar pon ada yang masuk jugak .. ini lagi lawak .. timing chip letak dalam baju saja sebab x dan nak pasang .. tak tau la boleh detect ke tak dengan sensor tu ..
3K pertama kena berlari menghala ke Jambatan Sultan Abdul Jalil .. kena berlari sampai jumpa Labu Sayong giant ... lepas tu patah balik masuk ke pekan kuala kangsar .. kat first 3K ni la ada water station dengan gelang putih .. gelang putih sebagai bukti kata dah sampai situ .. nak ambik yang mana ni .. water station kat sebelah kiri .. gelang kat sebelah kanan .. last-last ambik gelang sebab penganjur dah janji setiap 3K ada water station .. tak pa nanti boleh minum lagi ..
