sebenarnya dari bulan lepas lagi agak bizee .. pertama-tamanya nak menyambut orang baru ... 25 april baru-baru ni family dah bertambah dari 3 dah berempat lani .. kalau tahun lepas kat KBMC .. tahun ni kat HTI pulak .. kiranya dah tau la selok belok kat hospital tu .. aktiviti berlari pon kena dihentikan seketika ... kiranya dh bercadang nak join Bidor 10K run ... tapi ada misi yang lebih ptg menunggu .. akhirnya Zara Raihanah dah dapat kawan baru ... Rafiq Zharfan ...
suka sungguh dia ... tapi fisrt day balik dari hospital .. adik dah kena penampo dengan kak yong .. tak pa la adik .. penampo sayang tu ... la ni dah ok dah kira nak cium saja kejanya ...
jadi la ni tiap2 minggu la kena berulang balik Teluk Intan .. its okay once a week je ... LSD pon buat kat kampung la ... cuma maselahnya kalau kat kampung ni malas yang teramat kalau nak berlari .. sebelum tidoq macam-macam plan ... last2 pagi dah cerah tak jugak-jugak lari ...
kehadiran orang baru ni jugak kira hadiah my birthday la ... TQ my wife ... great gift ever .. berbalik kepada acara larian ni .. disebabkan weekend terpaksa balik kampung .. maka training kena la fokus on weekdays ... lagi dah bujang sementara ni boleh la fokus ke training ... next race tengah menunggu .. Larian Sultan Azlan Shah ... sempat jugak tu ... so sesapa yang join bleh la jumpa kat Kuala Kangso ye ...
sebenarnya dari bulan lepas lagi agak bizee .. pertama-tamanya nak menyambut orang baru ... 25 april baru-baru ni family dah bertambah dari 3 dah berempat lani .. kalau tahun lepas kat KBMC .. tahun ni kat HTI pulak .. kiranya dah tau la selok belok kat hospital tu .. aktiviti berlari pon kena dihentikan seketika ... kiranya dh bercadang nak join Bidor 10K run ... tapi ada misi yang lebih ptg menunggu .. akhirnya Zara Raihanah dah dapat kawan baru ... Rafiq Zharfan ...
suka sungguh dia ... tapi fisrt day balik dari hospital .. adik dah kena penampo dengan kak yong .. tak pa la adik .. penampo sayang tu ... la ni dah ok dah kira nak cium saja kejanya ...
jadi la ni tiap2 minggu la kena berulang balik Teluk Intan .. its okay once a week je ... LSD pon buat kat kampung la ... cuma maselahnya kalau kat kampung ni malas yang teramat kalau nak berlari .. sebelum tidoq macam-macam plan ... last2 pagi dah cerah tak jugak-jugak lari ...
kehadiran orang baru ni jugak kira hadiah my birthday la ... TQ my wife ... great gift ever .. berbalik kepada acara larian ni .. disebabkan weekend terpaksa balik kampung .. maka training kena la fokus on weekdays ... lagi dah bujang sementara ni boleh la fokus ke training ... next race tengah menunggu .. Larian Sultan Azlan Shah ... sempat jugak tu ... so sesapa yang join bleh la jumpa kat Kuala Kangso ye ...
No comments:
Post a Comment